桃胶的功效与燕窝搭配,绝了!

如今食用燕窝的群体越来越壮大,更多的窝友们开始研究燕窝的食用方法和更多的搭配,单一食用燕窝,必然久而生腻。找寻更鲜活的搭配,才是健康吃货的使命~

燕窝的营养价值不用多说,搭配也有很多种,大部分都是牛奶、水果等。今天我们就来说说另一位食材,它与燕窝也堪称绝配!

它就是桃胶。桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又称桃花泪、桃树胶等,干的桃胶呈结晶石状很硬,看着有点像琥珀。

桃胶的功效

养颜嫩肤。桃胶中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效,常吃能使皮肤变得更加有弹性,气色红润有光泽哦。

生津止渴。都说女人是水做的,很多人都有渴了喝水却没用的疑惑。其实,这是因为体内津液异常导致的,吃桃胶能补充水分起到很好的生津止渴的作用。

润肠通便。常吃桃胶可以促进肠胃蠕动,降低肠胃内堆积的垃圾,达到润肠通便的效果。排出体内毒素及垃圾,有助于减轻肠胃负担,帮助更好的吸收食物的营养。

桃胶属于性质温和的一种中药,每次食用不过量就行,不会对身体有副作用,但毕竟有药用价值,孕妇和经期女性最好不要服用。

桃胶的功效与燕窝搭配起来,两种性质温和的滋补食材的碰撞,相信会带给窝友们味蕾的享受以及最终效果的惊叹。

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