阿胶进补作用大,但这样吃小心出大事!(食用注意事项)

阿胶糕的营养价值是非常高的,它的价格也比较贵,但还是有很多人喜欢吃,因为它是难得的滋补品。即使阿胶糕的好处再怎么多,也不能完全忽视了吃阿胶糕的禁忌。想知道阿胶的功效与作用以及阿胶的食用方法吗?那就一起来看看吧。

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阿胶糕不仅营养丰富,它的口感也不错,但是在吃的时候还是要注意它的一些食用禁忌,别乱吃。(注意,这里所说的阿胶糕不是指市面上的保健食品,而是OTC阿胶熬制出来的哦)

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正确服用阿胶膏的方法是每天吃三到五片,不可多食。冬季需连续服用,总量在1000克-2000克之间,常年坚持效果最佳。

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体热的人群尽量少服用阿胶膏,每天一到两片,服用时应该多喝水,如有不良反应即应立即停止服用。

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女性来例假时最好不要服用阿胶膏,因为阿胶膏服食过后利于下血,血量会增加。

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服用阿胶膏期间不易食用白酒。因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热。

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同时,核桃与芝麻忌与鸡肉同食,消化不良者不宜服用。

另外,服用阿胶膏期间尽量避免食用萝卜、浓茶等。肺炎、支气管扩张等患者亦不易食之。

阿胶糕的功效与作用

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对造血系统的作用

阿胶有明显的补血作用,疗效优于铁剂。

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抗休克作用

麻醉猫反复从股动脉放血造成严重出血性休克,静注5%~6%阿胶溶液约8ml/kg,能使极低水平之血压恢复至正常水平,且作用较为持久。

另用麻醉猫静注射组胺,使血压下降,此时反复注射等渗氯化钠溶液4次,每次l0ml,血压无明显升高。随即改用5%阿胶溶液20ml静注,血压逐渐恢复至正常。

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对钙代谢的影响

能改善动物体内钙平衡。

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其他

促进健康人淋巴细胞转化的作用。还能滋阴润肺,补血止血,定痛安胎。血虚萎黄,眩晕心悸,为治血虚的主药。

阿胶糕功效及适用人群

1补血养颜可用阿胶糕

阿胶糕特别适合女士长期服用,有非常好的美容效果。

可以令头发乌黑,富有光泽和弹性,减少面部色斑与皱纹,其良好的补血效果能够延缓衰老。

2阿胶糕适用于痛经

女性痛经多是因为身体内寒湿重,患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛,而且月经的颜色也偏深,多有血块。

长年吃阿胶糕补血效果好,最适合月经不调的女性长年食用,是补血补气的佳品。

3孩子吃阿胶糕同样好

因为阿胶糕补血效果好,利于孩子的生长发育。

还能促进脑发育,让孩子更聪明。此外,改善小儿哮喘也有特效。

阿胶糕对男士也有很好的效果,能改善脂肪肝、血液粘稠度高,还是适用于痛风的特效药。

同时也适合老人补血、补肾。

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